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  • 晚餐吃好活到老 亂吃或惹11種疾病 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:0 好評:0

    丝瓜视频app 俗話說“早吃好,中吃飽,晚吃少”,但真真做到的又有幾個人呢?小編提醒,千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。...

  • 喝水能救命?這3個時段可防心臟病 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    丝瓜视频app 在正確的時間喝水竟能防治心臟病救命?其實,喝水不僅僅只有解渴的功效,還有預防疾病之效。而心臟病的可怕之處盡人皆知,該怎樣防治成了最讓人關注的話題。專家指出,3個時段喝水最能防治心臟...

  • 蜂蜜解毒潤燥 哪種養生效果最好 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:2 好評:0

    蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內多種轉化酶的作用下經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時,同時把花蜜中的多糖轉變...

  • 科學養生保健 讓你每天充滿能量 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    文章介紹了“九少九多”之健康療養之法,為大家開啟一扇養生健康之門,大家來看看吧...

  • 補鈣三妙招 讓你今冬不缺鈣 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    冬天補鈣是很多人擔憂的事情。由于冬天日照少,人們不常鍛煉,很容易造成缺鈣現象。今天小編來給大家支招,讓你冬季照常是“鈣”世美人。...

  • 大雪抗寒吃什么?7食物吃出暖美人 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    再過幾天,我們將迎來24節氣中的大雪,那也就預示著寒潮的來襲。冬季的寒潮侵蝕著我們的身體,出現手腳冰冷、瑟瑟發抖、畏寒怕冷的現象。其實,在大雪節氣期間可吃一些抗寒食物,來幫助自己抵抗冬天的寒冷,做個暖美人。那大雪御寒吃什么好呢?...

  • 每天六個“三分鐘” 讓你延壽十年 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    丝瓜视频app 人們都想著益壽延年,有的人甚至不惜重金購買各類養生產品。但是,往往生活中的一些小事就有很大的學問。今天小編給大家支招,每天做好這3分鐘就能讓你延壽十年。...

  • 腸胃不好的人千萬別吃這三種水果 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    腸胃不好的人,總喜歡通過食療或新鮮水果來加以調理。但并不是所有的水果都適合腸胃不適的人吃。專家提醒,多吃水果對身體也不好,而且有些水果吃了還會對胃帶來負擔?建議一些腸胃不適的人應該少吃三種水果。...

  • 熱燙美食成主流 冬吃火鍋六禁忌 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    一到寒冬,火鍋、燒烤、麻辣燙等熱燙美食都成了主流。其中,不管是老女老少都十分鐘愛火鍋,大家都會覺得吃火鍋滋補又暖和。專家指出,吃火鍋也是有禁忌的。下面就來看冬季吃火鍋的五大禁忌吧。...

  • 1漢堡=5碗飯 盤點食物潛藏的熱量 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    隨著經濟水平的逐漸提高,我們的日常飲食也開始偏西方化,尤其是漢堡、炸雞倍受小孩子的喜愛。據調查數據顯示,一聽可樂含糖量等于10塊方糖,一份漢堡的能量等于5碗米飯!看到這里,你還會讓孩子長期食用這些偏西風的飲食嗎?...

  • 冬季如何降血脂 常見妙招幫助你 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    丝瓜视频app 冬季時候節日頗多,對于老年人來說,在這個時候吃的過于油膩的話,就很容易被各種的疾病困擾著,高血脂就是其中的一種,危害著人體健康,所以高血脂患者平常除了藥物治療之外,飲食以及生活方式的改善也起著至關重要的作用,下面為大家總結出9個妙招幫助患者...

  • 早餐吃對了嗎?晨起30分鐘再吃最好 日期:2019-05-13 17:36:56 點擊:1 好評:0

    俗話說的好“早吃好、午吃飽、晚吃少”,即使你的早餐吃得很營養,如吃的時間不對也會讓早餐營養浪費。雖然早餐我們每天都在吃,到底如何吃才最健康卻是門學問,營養專家為大家的早餐開出了“營養處方”。...

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