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夏天到了，又是一個豐收的季節。眼花繚亂的瓜果，五花八門的冷飲，欲罷不能的冰淇淋，在我們大快朵頤、陶醉其中的時刻，有誰會想到“胃的感觸”呢？讓我們來聽聽來自胃的發問：1、誰會喜歡無休息的加班熬夜（Fir...

丝瓜视频app 受新冠疫情影響，今年全國高考延期至7月7日舉行，近期南方多地暴雨，陰雨天氣，光線昏暗，極易引起考生瞌睡。考生面對瞌睡怎么辦？如何才能擊敗“瞌睡蟲”呢？適度睡眠有助于去乏解困很多人用長時間的睡眠來對抗困...

丝瓜视频app 先講個笑話，說學校里，學霸和學渣，都抱著書睡著了。老師把他們叫起來，對學渣說，你看看你，一看書就睡覺，你看看人家（學霸），睡覺都在看書。笑話里體現的認知扭曲，其實在生活中比比皆是，比如在對待“低頭族”...

丝瓜视频app 暑季，天氣炎熱，也是胃腸道疾病高發的季節。那么如何做才能有效地調整胃腸功能，預防胃腸疾病呢？北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任李軍祥提示：應當做到三戒三宜。一戒過食生冷。夏季，在氣溫升高的同進，大自然...

丝瓜视频app “小暑大暑，上蒸下煮。”小暑是夏季的第五個節氣，雖然它不是一年中最熱的時候，但此時很多地方的人們，已能感受到高溫的威力。小暑是一個表示溫度變化的節氣。為了應對之后愈發炎熱的天氣，民間有一些流傳已久的習...

高考在即，很多家長格外重視一日三餐的營養搭配，想讓孩子提高自身免疫力。但縱使大家千防萬防，有時候也防不過突如其來的過敏。面對即將來臨的高考，如果不幸過敏怎么辦？ 1、遠離過敏原 常見的過敏原主...

近年來，在術后康復中心、生活養生館等場所，我們經常會聽到專業人士提及“生活方式醫學”這個熱點詞。其實，生活方式不僅僅是吃好一點、睡好一點，它已經上升到了醫學調節的高度。在談論生活方式之前，我們先來了解...

丝瓜视频app 在近期大熱的網劇《隱秘的角落》中，媽媽周春紅每晚逼著兒子朱朝陽喝熱牛奶的情節，令不少網友印象深刻。現實中，不少人也有睡前喝牛奶的習慣，因為我們經常聽到一個說法：睡前喝牛奶有助于睡眠。 事實果真如...

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丝瓜视频app 小暑之后入伏天。高考遇上高溫季，如何防暑降溫成了眾多考生和家長關心的問題。特別是中高風險地區的考生，考試期間要全程佩戴口罩，鼻子和嘴長期處在一個封閉的環境中，更是增加了中暑的風險。如何預防中暑的發生？...

高血壓患者常常會被醫生告知起床動作需要緩慢，尤其是老年高血壓患者，那么究竟是什么原因呢？首先，我們要了解與之密切相關的一個醫學名詞——直立性低血壓，又稱體位性低血壓。簡單地說，就是人躺著或坐著或蹲著，...

對于2020年參加高考的學生來說，突如其來的疫情打亂了既定的復習計劃。他們面臨著比往年更大的壓力，這種壓力隨著高考的來臨而逐漸增加，無論是考生還是家長都易陷入緊張焦慮的狀態中，經常夜不能寐，進而產...