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  • 沒胃口?聊聊夏天“啥都不想吃”這點事 日期:2020-07-08 07:38:23 點擊:1 好評:0

    夏天到了,又是一個豐收的季節。眼花繚亂的瓜果,五花八門的冷飲,欲罷不能的冰淇淋,在我們大快朵頤、陶醉其中的時刻,有誰會想到“胃的感觸”呢?讓我們來聽聽來自胃的發問:1、誰會喜歡無休息的加班熬夜(Fir...

  • 如何戰勝備考打盹?是時候掌握這些妙招了 日期:2020-07-08 07:38:23 點擊:2 好評:0

    丝瓜视频app 受新冠疫情影響,今年全國高考延期至7月7日舉行,近期南方多地暴雨,陰雨天氣,光線昏暗,極易引起考生瞌睡。考生面對瞌睡怎么辦?如何才能擊敗“瞌睡蟲”呢?適度睡眠有助于去乏解困很多人用長時間的睡眠來對抗困...

  • 拯救“低頭族”也得分情況 日期:2020-07-08 07:38:22 點擊:0 好評:0

    丝瓜视频app 先講個笑話,說學校里,學霸和學渣,都抱著書睡著了。老師把他們叫起來,對學渣說,你看看你,一看書就睡覺,你看看人家(學霸),睡覺都在看書。笑話里體現的認知扭曲,其實在生活中比比皆是,比如在對待“低頭族”...

  • 夏季養生如何調理腸胃 專家:應當做到三戒三宜 日期:2020-07-08 07:38:22 點擊:0 好評:0

    丝瓜视频app 暑季,天氣炎熱,也是胃腸道疾病高發的季節。那么如何做才能有效地調整胃腸功能,預防胃腸疾病呢?北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任李軍祥提示:應當做到三戒三宜。一戒過食生冷。夏季,在氣溫升高的同進,大自然...

  • 小暑習俗知多少?民間流行“食新”、吃藕 日期:2020-07-08 07:38:22 點擊:1 好評:0

    丝瓜视频app “小暑大暑,上蒸下煮。”小暑是夏季的第五個節氣,雖然它不是一年中最熱的時候,但此時很多地方的人們,已能感受到高溫的威力。小暑是一個表示溫度變化的節氣。為了應對之后愈發炎熱的天氣,民間有一些流傳已久的習...

  • 考前緊張得渾身發癢?其實你是過敏了 日期:2020-07-08 07:38:22 點擊:0 好評:0

    高考在即,很多家長格外重視一日三餐的營養搭配,想讓孩子提高自身免疫力。但縱使大家千防萬防,有時候也防不過突如其來的過敏。面對即將來臨的高考,如果不幸過敏怎么辦? 1、遠離過敏原 常見的過敏原主...

  • 健康生活方式的五大衡量標準,你做到了幾點? 日期:2020-07-08 07:38:21 點擊:0 好評:0

    近年來,在術后康復中心、生活養生館等場所,我們經常會聽到專業人士提及“生活方式醫學”這個熱點詞。其實,生活方式不僅僅是吃好一點、睡好一點,它已經上升到了醫學調節的高度。在談論生活方式之前,我們先來了解...

  • 睡前喝杯熱牛奶,你的身體將會面臨這些問題 日期:2020-07-08 07:38:21 點擊:0 好評:0

    丝瓜视频app 在近期大熱的網劇《隱秘的角落》中,媽媽周春紅每晚逼著兒子朱朝陽喝熱牛奶的情節,令不少網友印象深刻。現實中,不少人也有睡前喝牛奶的習慣,因為我們經常聽到一個說法:睡前喝牛奶有助于睡眠。 事實果真如...

  • 圖解:疫情下如何安全度盛夏?做好這些健康事兒最關鍵 日期:2020-07-08 07:38:21 點擊:0 好評:0

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  • 高考來臨中暑“突襲”?教你幾招防暑小妙招 日期:2020-07-08 07:38:21 點擊:0 好評:0

    丝瓜视频app 小暑之后入伏天。高考遇上高溫季,如何防暑降溫成了眾多考生和家長關心的問題。特別是中高風險地區的考生,考試期間要全程佩戴口罩,鼻子和嘴長期處在一個封閉的環境中,更是增加了中暑的風險。如何預防中暑的發生?...

  • 起床動作越慢越好?這類患者必須小心 日期:2020-07-08 07:38:21 點擊:0 好評:0

    高血壓患者常常會被醫生告知起床動作需要緩慢,尤其是老年高血壓患者,那么究竟是什么原因呢?首先,我們要了解與之密切相關的一個醫學名詞——直立性低血壓,又稱體位性低血壓。簡單地說,就是人躺著或坐著或蹲著,...

  • 睡得好才能考得好!快來查收這份“高考睡眠寶典” 日期:2020-07-08 07:38:20 點擊:0 好評:0

    對于2020年參加高考的學生來說,突如其來的疫情打亂了既定的復習計劃。他們面臨著比往年更大的壓力,這種壓力隨著高考的來臨而逐漸增加,無論是考生還是家長都易陷入緊張焦慮的狀態中,經常夜不能寐,進而產...

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