| | 保健 | 老人 | 心理 | 飲食 | 健身 |
返回首頁
當前位置: xbj.cc > 家庭保健 > 兒童保健 >

孩子骨折后要如何補充營養素

時間:2019-05-13 17:36來源: 作者:點擊: 點擊手機瀏覽
年幼的孩子總免不得摔跤跌倒,嚴重者甚至會致骨折,孩子骨折做父母的可就心疼了,這時候有些父母就會給孩子喝骨頭湯喜歡骨折能夠早日愈合。但是這樣的做法究竟科學不?還有哪些其他的方法嗎?

年幼的孩子總免不得摔跤跌倒,嚴重者甚至會致骨折,孩子骨折做父母的可就心疼了,這時候有些父母就會給孩子喝骨頭湯喜歡骨折能夠早日愈合。但是這樣的做法究竟科學不?還有哪些其他的方法嗎?

骨折患兒怎樣吃才能早點恢復,最需要補哪些營養素、要補多少?

誤區一:骨頭斷了,要多吃骨頭湯,越多越好

上周,王女士7歲的兒子不小心摔斷了腿。像很多家長一樣,為了孩子能夠早日康復,骨頭愈合得更好,王女士每天都會買幾斤骨頭,熬成骨頭湯給兒子喝。

醫生說,“骨頭鈣含量確實多,但多半是不被人體吸收的,而人體可以吸收的游離鈣含量特別少”。劉永芳專門向家長們展示了一個實驗結果:“我們買了5斤骨頭熬了3個小時,最后提出來可以被人體吸收的游離鈣只相當于40ml牛奶所含的鈣量50mg。”

誤區二:受傷吃豆制品要化膿,碰不得!

一位家長提出問題:“我們那里有個習俗,就是有傷口不能吃豆制品,要不傷口會化膿。還有些地方說不能吃花生。”

醫生解釋道:“這個是不存在的,我們在創傷時還應多吃豆制品,因為其含有較多的蛋白質,有利于傷口愈合。”

許多家長都會問,到底吃什么才對骨骼最好。她說,其實這也是一個誤區,想要有利于骨骼的生長和愈合,需要均衡營養,而不是刻意去多吃一種食物。能量是所有疾病恢復的基礎,主要依靠糧谷類食物的碳水化合物;而蛋白質提供造新骨的原料,促進傷口修復,提供骨膠原蛋白可以防止鈣質的流逝;蔬菜水果維生素C含量豐富,可以促進膠原蛋白合成,促進骨痂的生長和傷口愈合。因此,想要骨骼更健康,就要全面膳食,均衡營養。

------分隔線----------------------------
推薦內容
| 手機瀏覽 | 關于新保健 | 我要投稿 | 聯系我們 | 人才招聘 | 友情鏈接 | 版權申明 | 廣告合作 | 網站地圖 | TAG標簽 |  TOP↑